万赢体育官网-新年度训练“开胃大餐”已送达,你准备好接招了吗

万赢体育官网-新年度训练“开胃大餐”已送达,你准备好接招了吗1月20日,陆军第75集团军某防空旅高炮营官兵以实战为背景展开负重战斗体能训练,用时6小时共7个课目。
这份新年度训练“开胃大餐”都有啥?让…

万赢体育官网-新年度训练“开胃大餐”已送达,你准备好接招了吗

1月20日,陆军第75集团军某防空旅高炮营官兵以实战为背景展开负重战斗体能训练,用时6小时共7个课目。

这份新年度训练“开胃大餐”都有啥?让我们一起来看看:

战斗着装快走

全营进行慢跑热身

营长带头进行热身运动

全营进行热身运动

作为本次战斗体能训练的“开胃小菜”,主要目的是进行“热身”,说是热身,其实并不轻松。这个课目要求人员战斗着装,沿道路进行2公里跑进,包括慢跑、后蹬跑、小步跑等内容。

总结起来就两个字:舒坦!

负重越野

连长率队冲锋在前

全营官兵你追我赶奋力奔袭

向终点全面冲刺

战士们咬牙坚持绝不放弃

热身完了后,迎来了本次“大餐”的重头戏——负重越野,要求战斗着装,背负25公斤背囊,携带武器装备,以10人为1组,进行全副武装奔袭 2公里,到达终点后与下一组交接。这个课目既检验官兵负重运动能力,又考验团队团体意识。

总结起来就两个字:酸爽!

枪支分解结合

教导员打头阵对枪支进行分解结合

战士们从容不迫进行枪支分解结合

负重越野完成后,紧接着就是枪支分解结合,模拟战场环境中官兵呼吸急促、心理紧张状态下,有效分解结合95式自动步枪能力。

总结起来就两个字:心跳!

翻轮胎

该营以连为单位组织翻轮胎比拼

战士们奋力翻滚轮胎,身边的战友为其加油鼓劲鼓劲

为该营战士奋力翻滚轮胎

接下来又是一个重头戏——翻轮胎。要求翻轮胎行进50米而后折返。这是全身性综合训练,提升战场搬运能力。一趟轮胎翻下来后官兵表示:感觉腰根本就不是自己的了。

总结起来就两个字:发抖!

搬运弹药箱

战士们协力搬运弹药箱提高搬运速度

战士搬运弹药箱通过障碍

老兵也不服输

紧接着翻轮胎后面的课目就是搬运弹药箱,每组2人,10个弹药箱,每个50斤,越过障碍行进25米后折返。考验的是官兵的耐力和班组协同能力,提升战场搬运能力。

总结起来就两个字:腿软!

伤员搬运

伤员搬运

运用技巧通过障碍

咬牙坚持不懈

完成搬运弹药箱后,紧接着是伤员搬运,要求人员战斗着装,背95式自动步枪,2人一组,1人充当伤员,1人背伤员行进25米后折返,而后2人交换身份。

总结起来就两个字:无情!

手榴弹投准

指导员带头率先投出第一枚手榴弹

让手榴弹多飞一会

一个个课目进行下来,可算是到了最后一个了,此时体能大量消耗,人员进入十分疲劳状态,手榴弹投准是对官兵体能技能的极大考验,要求每人3枚手雷,采取立姿方式投窗口靶。但此时全体官兵依然热情不减,斗志昂扬。

总结起来就两个字:盘它!

此次战斗体能训练有效提升了官兵吃苦耐劳的精神品质,磨砺了不畏艰险的血性胆气,强化了团结协作的集体意识、荣誉意识。同时通过比拼各单位间找到了差距,为下一步的军事训练找准了方向。

新年度训练“开胃大餐”够硬核吧!

你准备好接招了吗?

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